こんにちは。五良会クリニック白金高輪　理事長の五藤良将です。65歳の誕生日が近づくと、港区から3〜4種類の予診票・受診券がほぼ同時期に届きます。「健康診断・特定健診・肺炎球菌の予防接種・帯状疱疹の予防接種・がん検診……それぞれ何月までに受ければよいのか」「同じ日に全部済ませてしまえないのか」というご質問を、外来で本当に多くいただきます。

本記事では、2026年度（令和8年度）の港区制度に基づき、65歳の港区民の方が利用できる定期接種2種類（肺炎球菌・帯状疱疹）と健康診断・がん検診のすべてを整理し、当院（五良会クリニック白金高輪）で1〜2回の来院でワンストップに済ませる現実的な段取りを、五藤良将がやさしく解説します。

✅ 結論：65歳の港区民は「予診票・受診券が届いたらまず1回ご来院」が最も合理的

①特定健診（または高齢者健診）の採血と一緒に、②肺炎球菌定期接種（PCV20）、③帯状疱疹定期接種（シングリックス®／ビケン）、④港区がん検診のうち血液・尿で済むものを同日に組み合わせることが可能です。シングリックス®は2回接種が必要なため、1回目を遅くとも2026年1月末までに開始するスケジュール感が安全です。
出典：港区みなと保健所「帯状疱疹ワクチン定期・任意接種一部助成事業 実施の手引き」／港区「高齢者肺炎球菌定期予防接種」「各種健康診査」「各種がん検診」（いずれも2026年度版）

65歳という年齢は、日本の予防医療制度の中でもっとも多くの公費助成が一斉に始まるタイミングです。具体的には次の4つが同時並行で動き出します。

📍 65歳で新たに始まる4本柱

① 高齢者肺炎球菌定期予防接種（65歳の1年間のみ。プレベナー20®/PCV20、自己負担1,500円）
② 帯状疱疹定期接種（2025年度から開始。65歳・70歳・75歳・80歳・85歳・90歳・95歳・100歳の節目で対象）
③ 特定健診（40〜74歳の港区国保加入者対象。65歳以上は「生活機能評価」が追加）
④ 港区がん検診（胃・大腸・肺・前立腺・乳・子宮頸・喉頭。すべて無料）

これだけのメニューを「仕事の合間に4回も5回も通って受ける」のは、現実的にとても難しいものです。当院ではこの数年、65歳前後の患者さまから「一度に済ませられないか」というご相談が圧倒的に増えており、現場でも複数の項目を同日に組み合わせる仕組みが整ってきました。

まずは全体像を1枚の表にまとめます。誕生日が近づくと、これらの予診票・受診券が時期をずらして自宅に届くため、届いた順にしまっていただいて構いません。来院時にまとめてご持参ください。

メニュー	対象	期間	自己負担
肺炎球菌定期接種 （PCV20プレベナー20®）	過去に肺炎球菌ワクチン未接種の65歳港区民	65歳の誕生日前日〜 66歳の誕生日前日	1,500円
帯状疱疹定期接種 （シングリックス®または乾燥弱毒生水痘ワクチン「ビケン」）	年度末年齢が65・70・75・80・85・90・95・100歳の港区民	2026年4月1日〜 2027年3月31日	無料
特定健診 （または高齢者健診）	40〜74歳の港区国保加入者／後期高齢者は別途	概ね6月〜翌1月末 （受診券に記載）	無料
港区がん検診 （胃・大腸・肺・前立腺・乳・子宮頸・喉頭）	40歳以上の港区民（前立腺55〜75歳、喉頭50歳以上、子宮頸20歳以上）	7月1日〜翌1月31日	無料

⚠️ 受診券・予診票が届かない場合

転入直後の方や、勤務先健保にご加入の方は港区から受診券が自動送付されないことがあります。みなと保健所保健予防課（予診票関連）TEL: 03-6400-0094または港区健康推進課（健診・がん検診関連）へお問い合わせください。当院窓口でもご案内します。

港区では2026年4月1日から、高齢者肺炎球菌定期予防接種で使用するワクチンがプレベナー20®（PCV20）に変更になりました。これは、厚生科学審議会予防接種・ワクチン分科会の2025年10月23日・第71回会議および2025年12月19日・第74回会議の決定に基づきます。それ以前まで使用されていたニューモバックスNP®（PPSV23、莢膜多糖体ワクチン）から、より免疫記憶を作りやすい結合型ワクチン（PCV20）へ全国一斉に切り替わりました。

項目	内容
対象	過去に1度も肺炎球菌ワクチン（自費含む）を受けたことがない65歳の港区民／または60〜64歳で心臓・腎臓・呼吸器機能障害1級の身障者手帳所持者
期間	65歳の誕生日前日から66歳の誕生日前日までの1年間のみ
ワクチン	プレベナー20®（PCV20）筋注
自己負担	1,500円（予診票持参時）
回数	原則1回
予診票	誕生月の前月末頃に港区から郵送（届かない場合は03-6400-0094）

2025年10月29日に、初めて成人疫学に特化して設計された結合型肺炎球菌ワクチン「キャップバックス®（PCV21）」がMSD社より発売されました。STRIDE-3試験で日本の成人IPD（侵襲性肺炎球菌感染症）カバー率が80.3%（PCV20は55.6%）と高く、副反応も少ない傾向です。ただしキャップバックス®は現時点では任意接種で15,000円です。詳細は別記事の「肺炎球菌ワクチン完全ガイド」をご覧ください。

当院では、患者さまの基礎疾患・既接種歴・ご予算を伺いながら、外来で個別にご相談しています。65歳の港区民でまだ肺炎球菌ワクチン未接種であれば、「定期接種PCV20を1,500円で受ける」か「自費でキャップバックス®15,000円を選ぶ」かの二択になります。

帯状疱疹ワクチンは、2025年4月1日から予防接種法B類疾病の定期接種に追加されました。港区でも2025年度から定期接種が始まり、2026年度（令和8年度）は次の方が対象となります。

📍 2026年度（令和8年度）の帯状疱疹定期接種対象（港区民）

年度末年齢が65歳・70歳・75歳・80歳・85歳・90歳・95歳・100歳になる方（5年間の経過措置で2029年度まで5歳刻みの対象が継続）／60〜64歳でHIV感染による免疫機能障害があり日常生活がほぼ不可能な方（身障手帳1級相当）
出典：港区みなと保健所保健予防課「港区帯状疱疹ワクチン 定期・任意接種一部助成事業 実施の手引き」（令和7年4月版）／厚生労働省「帯状疱疹ワクチン」

定期接種では、次の2種類のうちどちらか1つを選択します。生ワクチンか組換えワクチンかで、接種回数・効果持続期間・費用上限が大きく異なるため、外来で十分にご相談のうえ決めるのが安全です。

項目	シングリックス®（組換え）	ビケン®（乾燥弱毒生水痘）
分類	遺伝子組換えサブユニット （不活化扱い）	弱毒生ワクチン
接種回数	2回（2か月以上空けて2回目）	1回
発症予防効果	約90%以上（50歳以上）	約50〜60%
効果持続	少なくとも10年以上	5年程度で低下
免疫抑制状態の方	接種可能	原則禁忌
港区定期接種費用	無料（2回とも）	無料

⚠️ シングリックス®を選ぶ場合の重要な期日

シングリックス®は2回目までを年度内（2027年3月31日まで）に終わらせないと、2回目が定期接種扱いにならず助成対象外になります。1回目と2回目の間隔は2か月以上必要なので、1回目を遅くとも2026年1月末までに受けるのが安全な目安です。秋〜年明けの予約は混み合うため、早めのご相談をおすすめします。

港区の特定健診は、40〜74歳の港区国保加入者を対象とした生活習慣病の健診です。65歳以上の方には「生活機能評価」（介護予防のためのチェックリスト等）が追加されます。会社や勤務先健保で人間ドック・定期健診を受けている方は基本的に対象外ですが、退職を機に港区国保に切り替わると65歳前後で対象になる方が多くいらっしゃいます。

75歳以上は後期高齢者医療制度の健診（東京都後期高齢者医療広域連合主催）に切り替わります。検査項目は基本的に特定健診とほぼ同等で、当院は両方に対応しています。

区分	内容
問診・身体計測	既往歴・服薬・喫煙、身長・体重・腹囲・BMI
診察・血圧測定	医師の聴打診・血圧（必要に応じ複数回）
尿検査	尿糖・尿蛋白
血液検査	脂質（中性脂肪・HDL・LDL）／肝機能（AST・ALT・γ-GTP）／血糖（空腹時血糖・HbA1c）
心電図／眼底	医師の判断で実施（高血圧・糖尿病等）
生活機能評価（65歳以上）	フレイル・サルコペニア・口腔機能のスクリーニング（要介護認定済みの方は対象外）

💡 65歳健診のうれしいポイント

血糖・脂質・肝機能・腎機能のチェックは、定期接種で来院したついでに同日採血でほぼ全項目をカバーできます。「健診のためだけにもう1日休みを取る」必要がなくなります。

港区では40歳以上の区民を対象に7種類のがん検診を実施しており、すべて無料で受けられます。受診期間は原則として7月1日〜翌1月31日です（一部前倒し可・自治体により受診券送付時期が異なります）。

がん種	対象年齢	検査方法	当院対応
胃がん	50歳以上（X線）／50歳以上隔年（内視鏡）	バリウムX線または 胃内視鏡（カメラ）	○ 胃内視鏡対応 （土日祝も可）
大腸がん	40歳以上（毎年）	便潜血検査2日分	○ 容器お渡し→持参提出
肺がん	40歳以上	胸部X線＋必要時喀痰	○
前立腺がん	55〜75歳の男性	PSA血液検査	○ 同日採血で対応
喉頭がん	50歳以上	耳鼻科診察	△ 耳鼻科専門施設にご案内
乳がん	40歳以上の女性	マンモグラフィ	△ マンモ専門施設にご案内
子宮頸がん	20歳以上の女性	頸部細胞診	△ 婦人科専門施設にご案内

⚠️ 港区がん検診の正確な対象年齢・受診期間は受診券に記載のものを最優先してください

本表は2026年度の代表的な内容です。年度や個別事情により対象年齢・実施頻度が変わる項目があります。港区から届く受診券・案内を必ずご確認ください。当院でもいつでもお調べします。

当院で実際に65歳前後の患者さまにご提案している標準的なワンストップ予約パターンを、時系列でお示しします。シングリックス®を選ぶ場合は、2回目を別日に予約する点だけ注意していただければ、ほぼ1日で主要項目を終えられます。

「1日でなるべく済ませたい」というご希望は、当院の受付にお伝えいただければ、採血枠＋ワクチン枠＋診察枠を組み合わせた60分前後の枠でお取りします。WEB予約からでも対応可能です。

方法	特徴
電話　03-6432-5353	「65歳の予防接種と健診をまとめて受けたい」とお伝えください。受付がスタッフ調整の上、最適な枠をお取りします。
WEB予約（前日まで）	「予防接種」枠でご予約のうえ、備考に「65歳健診＋肺炎球菌＋帯状疱疹希望」と必ずご記入ください。
LINE公式	事前のご質問・予診票の不明点もLINEで気軽にお送りいただけます。

📍 当日のご持参物（チェックリスト）

✅ 健康保険証・マイナ保険証
✅ 肺炎球菌定期接種予診票（港区から郵送）
✅ 帯状疱疹定期接種予診票（港区から郵送）
✅ 特定健診（または高齢者健診）受診券
✅ 港区がん検診受診券（複数枚）
✅ お薬手帳（服薬中の方）

参考文献・出典
1. 港区みなと保健所保健予防課「港区帯状疱疹ワクチン 定期・任意接種一部助成事業 実施の手引き」（令和7年4月版）
2. 港区「高齢者肺炎球菌定期予防接種」「各種健康診査」「各種がん検診」（いずれも令和8年度版／port区公式ホームページ）
3. 厚生労働省「帯状疱疹ワクチン」（2025年4月予防接種法B類定期接種化）
4. 厚生科学審議会予防接種・ワクチン分科会 第71回（2025年10月23日）・第74回（2025年12月19日）資料（高齢者肺炎球菌定期接種PPSV23→PCV20変更）
5. 日本呼吸器学会・日本感染症学会・日本ワクチン学会 合同委員会「65歳以上の成人に対する肺炎球菌ワクチン接種に関する考え方（第8版　2026年4月1日改訂）」
6. GSK「シングリックス®」添付文書、阪大微生物病研究会「乾燥弱毒生水痘ワクチン『ビケン』」添付文書
7. MSD「キャップバックス®筋注シリンジ」新発売のお知らせ（2025年10月29日）